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清烹蓮菜西芹的做法

更新于:2016-09-21 11:25:22

清烹蓮菜西芹的做法

工  藝:口  味:咸鮮味難  度:初級(jí)入門(mén)人  數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:5分鐘烹飪時(shí)間:<15分鐘

主料:

1根

西芹1根


輔料:

色拉油適量

食鹽2/3匙

1片

花椒3~5粒

辣椒1個(gè)

陳醋1湯匙


清烹蓮菜西芹的做法:

【蓮菜西芹的焯制過(guò)程】:

1、蓮菜用清水洗凈外皮泥塵,削去外皮,用刀切成厚薄均勻的薄片

2、鍋內(nèi)放入適量冷水大火燒開(kāi),放入切好的蓮菜片,焯煮至水開(kāi)

3、蓮菜控水撈出,立即用涼水沖涼降溫

4、西芹用清水洗凈,撕掉老莖,刀與西芹成45度角把西芹斜切成寸斷

5、鍋里的水再次燒開(kāi),放入切好的西芹段,焯煮至水開(kāi)

6、西芹控水撈出,立即用涼水沖涼降溫

【蓮菜西芹的嗆拌過(guò)程】:

7、過(guò)涼的蓮菜和西芹放在大碗中

8、生姜削去外皮,切成姜末

9、生姜末放在碗中的西芹蓮菜上,放入1/4又1/8茶匙食鹽

10、鍋里倒入少量食用油,放入花椒粒和干紅辣椒,開(kāi)火將花椒和干紅辣椒炸至略顯黑色出香味,這就是炸好的椒麻油

11、炸好的椒麻油趁熱立即淋在西芹蓮菜上,隨著“刺啦”一聲,香味撲鼻而來(lái)

12、沿碗邊淋入1湯匙山西老陳醋,用筷子拌勻即可

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