小紅尖辣椒的做法及營養(yǎng)價值

簡介:辣椒各地均有栽培,品種甚多,以尖頭紅辣椒最辣,四川、湖南、貴州等省普遍喜食。其辛能除濕,對風(fēng)寒、寒濕之關(guān)節(jié)酸痛、凍瘡等,可用辣椒湯浸洗。辣椒含維生素C量較高,常食可補(bǔ)充維生素C,促進(jìn)食欲。
辣椒能促進(jìn)食欲,增加唾液分泌即淀粉酶活性,大劑量口服可產(chǎn)生胃炎、腸炎、腹瀉嘔吐等。辣椒刺激味覺感受器,反射性地升高血壓;可增加血漿內(nèi)游離的氫化考的松,深擦皮膚,使局部血管反射性擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán)旺盛,并能刺激感覺神經(jīng)末梢,引起溫暖感。
對風(fēng)寒、寒濕之關(guān)節(jié)酸痛、凍瘡等,可用辣椒湯浸洗。
季節(jié):夏、秋
小紅尖辣椒的功效與作用
祛脂降壓,消食,減肥,養(yǎng)顏護(hù)膚,抑癌抗瘤
如何挑選小紅尖辣椒
辣椒果實呈彎曲的長角形,辣味強(qiáng)烈。
小紅尖辣椒的制作技巧
1.辣椒適用于炒、拌、熗和做泡菜或做配料,如“辣子雞丁”、“青椒炒肉絲”、“糖醋青椒”等;
2.維生素C不耐熱,易被破壞,在銅器中更是如此,所以避免使用銅質(zhì)餐具;
3.在切辣椒時,先將刀在冷水中蘸一下,再切就不會辣眼睛了;
烹調(diào)用途:鮮用可作蔬食,如用作拌制色拉。紅椒粉為烹制匈牙利牛肉的必備香辛料。或用作食品的點綴品,如燜燉馬鈴薯等。
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