玉竹白果排骨湯的做法
更新于:2013-04-03 22:38:09

輔料: 玉竹3 4片 白果 6顆 枸杞一把 桂圓肉 5粒 胡蘿卜一根
調(diào)料: 鹽 清水
玉竹白果排骨湯的做法:
1、棒骨兩根,請肉店老板幫忙砍成兩截。
2、沖洗一下。
3、清水浸泡20分鐘。
4、涼水上鍋。

5、煮開后,將棒骨撈出,用溫水沖洗干凈,重新?lián)Q水,水要一次加夠。
6、丟幾片生姜和蔥白段進去,大火開始煲煮。
7、期間,準備配料。玉竹3、4片、白果6顆、枸杞一把、桂圓肉5粒,沖洗干凈表面浮灰,然后用涼水浸泡。
8、連水一起倒入砂煲中。

9、大火煮開后,轉(zhuǎn)文火40分鐘(蓋上鍋蓋),當湯色變的金黃、香氣濃郁時,倒入切薄的胡蘿卜片。(可選)
10、最后加鹽,不要多,一勺調(diào)個味兒就行。
11、關(guān)火!
12、就可以喝上一碗湯鮮肉嫩的玉竹白果排骨湯了。
玉竹白果排骨湯家常菜做法大全 m.sk010.cn溫馨提示:
玉竹白果排骨湯可以說是非常進補的一道湯了。這道排骨湯具有養(yǎng)陰潤燥、旺血補氣、除煩養(yǎng)顏的功效,特別適合北方干燥的冬季時候喝,對于女性還有一定的潤膚美白作用。由于加入的多是辛香、甘甜的配料,所以肉湯也特別甜美。
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