圣女果的做法及營養(yǎng)價值

簡介:既可蔬又可果。也可以做成蜜餞,果實直徑約1-3厘米,鮮紅碧透(另有中黃、橙黃、翡翠綠等顏色的新品種),味清甜,無核,口感好,營養(yǎng)價值高且風味獨特,食用與觀賞兩全其美,深受廣大消費者青睞。該品種植株生長迅速,種苗種下70天后果實可成熟,可連續(xù)采摘3個月,畝產(chǎn)4000多公斤,效益好。
季節(jié):9-11月
圣女果的功效與作用
便結、食肉過多、口渴口臭
;胸膈悶熱、吼炎腫痛
如何挑選圣女果
要挑選表面光滑、色澤艷麗發(fā)亮的,有蒂的更能說明新鮮。不要有畸形的,摸上去不要是軟的。
圣女果的保存方法
3天,包上保鮮袋或放入保鮮盒中放進冰箱冷藏。
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