一、大米洗干凈后用清水泡浸約4-5小時。
二、黑芝麻淘洗干凈,濾干水份,放炒鍋里微微炒香。
三、炒香的黑芝麻和泡過的大米混合。
四、石磨手推研磨,邊磨邊加水磨至細膩。
五、砂鍋放入適量冰糖,倒入磨好的黑芝麻漿,邊煮邊攪拌中火煮沸即可。
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