久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

蓮藕肉片的做法

更新于:2013-11-13 21:40:40

蓮藕肉片的做法

主料: 瘦肉200 克 蓮藕一節(jié)
輔料: 紅椒1個(gè) 青蒜一根 姜片少許
調(diào)料: 食鹽1茶勺 料酒少許 生抽1/2湯勺

蓮藕肉片的做法:

蓮藕肉片的做法圖文步驟

1、材料圖。(瘦肉、蓮藕、紅椒、青蒜)

2、瘦肉切成薄片,用1/2茶勺的鹽和少許料酒,抓勻腌制片刻。

蓮藕肉片的做法圖文步驟

3、蓮藕洗凈去皮,切成薄片,浸泡在清水里備用。

4、紅椒滾刀切成小塊,蒜切段。

蓮藕肉片的做法圖文步驟

5、起鍋熱油,煸香姜片。

6、油7成熱時(shí)倒入肉片滑炒至變色,盛起。

蓮藕肉片的做法圖文步驟

7、鍋中余油,放入藕片翻炒幾下。

8、加入紅椒片,并調(diào)入1/2茶勺的食鹽,翻炒均勻。

蓮藕肉片的做法圖文步驟

9、加入事先炒好的肉片,并調(diào)入少許生抽。

10、最后加入切好的青蒜,翻炒均勻即可。

蓮藕肉片特色:

鮮香可口,營(yíng)養(yǎng)豐富

《蓮藕肉片的做法》永久閱讀地址:http://m.sk010.cn/shipu/4540/