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梅花肉的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

梅花肉

簡(jiǎn)介:梅花肉即豬的上肩肉,據(jù)說(shuō)每只豬豬身上的這塊肉只有5、6斤,有20cm長(zhǎng),橫切面瘦肉占90%,期間有數(shù)條細(xì)細(xì)的肥肉絲縱橫交錯(cuò),所以吃的時(shí)候特別嫩而且香,更是一點(diǎn)也不油膩,其肉質(zhì)鮮美可口,久煮不老。

梅花肉的食用禁忌

凡濕熱偏重,痰濕偏盛,舌苔厚膩者,不宜多食。身體肥胖,以及高血壓病,動(dòng)脈硬化、冠心病者應(yīng)該少吃;受涼感冒,或傷寒病初癒者,忌食豬肉。梅頭肉不合適與牛奶同食,因?yàn)榕D毯写罅库},而梅頭肉則含磷,這兩種營(yíng)養(yǎng)素不能同時(shí)吸收。食梅頭肉后不宜大量飲茶,因?yàn)椴枞~的鞣酸會(huì)與蛋白質(zhì)合成鞣酸蛋白質(zhì),減慢腸道蠕動(dòng),造成便秘,增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)的吸收。

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