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果香紫薯包的做法

更新于:2014-03-19 16:24:11

果香紫薯包的做法

主料: 面粉 250克 干酵母 3克 紫薯 180克
輔料: 蘋果 3個 黃油 少許 白糖 適量(餡料)
調(diào)料: 白糖 5克 蜂蜜 10ml

果香紫薯包的做法:

  紫薯上籠蒸熟

  紫薯去皮碾成紫薯泥

  酵母,白糖少許溫水融化

  酵母水倒入面粉攪拌成塊

  倒入紫薯泥攪拌均勻

  用手揉搓成光滑面團(tuán),常溫發(fā)酵面團(tuán)發(fā)酵的時間我們來做餡料

  蘋果洗凈去皮

  切成均勻小丁

  坐鍋融化黃油

  倒入蘋果丁翻炒

  加入適量白糖

  繼續(xù)翻炒,直至蘋果丁變軟

  盛出晾涼待用

  面團(tuán)體積發(fā)至兩倍大(用手指沾面粉按坑,不回縮不塌陷為準(zhǔn))

  面團(tuán)加入蜂蜜揉搓

  揉搓至切開面團(tuán),橫切面沒有氣泡為準(zhǔn)

  將發(fā)酵面團(tuán)揉搓成長條

  均勻下30克左右的劑子

  按扁劑子,搟成中間厚邊緣薄的面皮

  放入適量餡料

  包成包子生胚

  蒸屜刷油,擺上生胚。室溫醒發(fā)20分鐘

  冷水上鍋,大火猛蒸15分鐘,關(guān)火5分鐘取出

果香紫薯包特色:

  泡打粉是一種膨松劑,作為食品添加劑的一種,它并不是我們身體中所必需的東西,在GJ規(guī)定的用量范圍內(nèi)適當(dāng)吃一些用泡打粉做的東西無所謂,但是經(jīng)常吃用泡打粉做的東西,對身體還是有害的。以前我發(fā)面都會用到泡打粉,可博友說她發(fā)面不用泡打粉,所以我滅了泡打粉,在第二次揉面的時候加少許蜂蜜,這樣做出的饅頭更香更松更軟。

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