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蝦丸的做法及營養(yǎng)價(jià)值

蝦丸

簡介:蝦丸的做法:1.將肥膘肉切成米粒狀,入冰箱冷凍至硬;2.蝦仁剁成泥置盛器內(nèi),放鹽、味精順一方向攪起膠;3.再放蛋清、肥肉攪起膠,入冰箱冷凍2小時(shí),即成;4.取大碗一只,倒入花生油,把蝦膠制成蝦丸;5.將制好的蝦丸放入油碗內(nèi);6.在淡上湯中加入味精、胡椒粉、香油、濕荸薺粉兌成碗芡;7.猛火燒鍋,用豬油搪鍋,倒出豬油,換用新豬油,燒至80℃左右,放入蝦丸,用慢火拉油至剛熟(要求蝦丸只只完整),隔起;8.去油后放入姜花、蔥段、蝦丸,濺入黃酒,加入碗芡,加包尾油炒勻上碟。1.亦可擠成桂圓大小的丸子,用水氽熟,但水不能開,然后加味料烹制成菜

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