開胃菜 茄汁蝦丸的做法
更新于:2018-02-05 18:09:39

工 藝:炒口 味:茄汁味難 度:初中水平人 數(shù):2準(zhǔn)備時間:5分鐘烹飪時間:<60分鐘
主料:
基圍蝦500克
萵筍1把
輔料:
青豆1把
雞蛋白1個
色拉油適量
姜適量
生粉適量
胡椒粉適量
番茄汁適量
白糖適量
白醋適量
茄汁蝦丸的做法:
1、將基圍蝦去皮后,用牙簽從蝦背的第二,三節(jié)處挑出蝦線
2、將處理干凈的蝦剁成泥
3、筍放入冷水中,水開后撈出
4、將焯過水的筍也剁成碎粒
5、處理好的蝦仁和筍放入碗中,加入姜水,蛋清,鹽,胡椒和適量生粉
6、順著同一方向攪拌上勁
7、在碗中加入些油,將勺放入油中,讓它表面裹層油
8、左手將蝦泥從虎口中擠出球狀,右手用勺舀出
9、將蝦丸放入冷水鍋中
10、全部下入后小火煮沸,再煮上二,三分鐘,撈出放入碗中
11、將青豆放入加了鹽和少量的油的開水中焯一下
12、水再次開后撈出瀝干
13、在鍋中加入適量的油,番茄醬,鹽和白糖
14、翻炒幾下后加入適量的水和白醋一起熬煮一下
15、將準(zhǔn)備好的蝦丸倒入熬好的番茄汁中
16、晃動鍋,讓蝦丸均勻的裹上番茄汁
17、將焯好的青豆在盤中圍成一圓圈
18、將裹有番茄汁的蝦丸放在中間
19、酸甜可口的茄汁蝦仁就做好了,這個夏天吃上這么一口,是不是很開胃呢

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