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開胃菜 茄汁蝦丸的做法

更新于:2018-02-05 18:09:39

開胃菜 茄汁蝦丸的做法

工  藝:口  味:茄汁味難  度:初中水平人  數(shù):2準(zhǔn)備時間:5分鐘烹飪時間:<60分鐘

主料:

基圍蝦500克

萵筍1把


輔料:

青豆1把

雞蛋白1個

色拉油適量

適量

生粉適量

胡椒粉適量

番茄適量

白糖適量

白醋適量


茄汁蝦丸的做法:

1、將基圍蝦去皮后,用牙簽從蝦背的第二,三節(jié)處挑出蝦線

2、將處理干凈的蝦剁成泥

3、筍放入冷水中,水開后撈出

4、將焯過水的筍也剁成碎粒

5、處理好的蝦仁和筍放入碗中,加入姜水,蛋清,鹽,胡椒和適量生粉

6、順著同一方向攪拌上勁

7、在碗中加入些油,將勺放入油中,讓它表面裹層油

8、左手將蝦泥從虎口中擠出球狀,右手用勺舀出

9、將蝦丸放入冷水鍋中

10、全部下入后小火煮沸,再煮上二,三分鐘,撈出放入碗中

11、將青豆放入加了鹽和少量的油的開水中焯一下

12、水再次開后撈出瀝干

13、在鍋中加入適量的油,番茄醬,鹽和白糖

14、翻炒幾下后加入適量的水和白醋一起熬煮一下

15、將準(zhǔn)備好的蝦丸倒入熬好的番茄汁中

16、晃動鍋,讓蝦丸均勻的裹上番茄汁

17、將焯好的青豆在盤中圍成一圓圈

18、將裹有番茄汁的蝦丸放在中間

19、酸甜可口的茄汁蝦仁就做好了,這個夏天吃上這么一口,是不是很開胃呢

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