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開心果炒時(shí)蔬的做法

更新于:2016-04-18 12:11:53

開心果炒時(shí)蔬的做法

工  藝:口  味:五香味難  度:初中水平人  數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:5分鐘烹飪時(shí)間:<5分鐘

主料:

適量

西蘭花適量

開心果適量

芹菜適量

紅椒適量


輔料:

食鹽適量

料酒適量

香油適量

開心果炒時(shí)蔬的做法:

1、準(zhǔn)備所需食材,海蝦去殼、去頭、挑凈蝦線;芹菜、紅椒切段;西蘭花掰成小朵;開心果去殼

2、蝦、西蘭花氽燙八分熟

3、起油鍋,放入開心果小火略炸至金黃色

4、加入芹菜翻炒幾秒

5、加入紅椒炒至斷生

6、加入西蘭花和蝦仁炒上幾秒

7、加少許鹽,加少許料酒

8、出鍋裝盤,淋上些香油即可食用

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