茄汁鱖魚(yú)的做法
更新于:2016-06-11 09:16:12

工 藝:燒口 味:茄汁味難 度:初中水平人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:15分鐘烹飪時(shí)間:<30分鐘
主料:
鱖魚(yú)1條
香菇30克
冬筍30克
豌豆20克
輔料:
色拉油2勺
食鹽3克
姜3克
生抽3毫升
番茄醬適量
白糖3克
茄汁鱖魚(yú)的做法:
1、鱖魚(yú)洗凈瀝干后,兩面劃花刀
2、魚(yú)身和魚(yú)肚內(nèi)都抹上鹽腌制半小時(shí)左右
3、不粘鍋多倒些油,姜片爆香
4、魚(yú)入鍋,煎至兩面金黃,里面熟透
6、另起油鍋,入香菇和冬筍炒香
7、調(diào)入蕃茄醬,少許生抽,鹽和糖炒勻
8、倒入豌豆炒勻即可關(guān)火
9、把炒好的醬汁均勻的倒在魚(yú)身上即可
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