簡介：豆制品為主料，佐餐食用。是《中國益壽食譜》之延年益壽食譜。

素什錦的營養(yǎng)成分素什錦的功效與作用

營養(yǎng)元素含量(每100克) 營養(yǎng)元素含量(每100克) 能量173cal 水65.3g 蛋白質(zhì)14g 脂肪10.2g 纖維2g 碳水化合物6.3g 維生素A0mg 維生素B10.07mg 維生素B20.04mg 維生素C0mg 維生素E9.51mg 煙酸0.5mg 納475.1mg 鈣174mg 鐵6mg 膽固醇0mg

平肝補(bǔ)虛，健腦強(qiáng)體。

素什錦的制作技巧

應(yīng)現(xiàn)做現(xiàn)吃。吃剩下的可以冷藏。

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