久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

綠豆海帶排骨湯的做法

更新于:2013-11-18 22:03:51

綠豆海帶排骨湯的做法

主料: 綠豆 干海帶 排骨
輔料: 蔥 姜
調(diào)料:

綠豆海帶排骨湯的做法:

  1、海帶提前一個(gè)晚上泡發(fā),中途換幾次水,綠豆也提前兩個(gè)小時(shí)泡上

  2、排骨洗干凈后,焯水后撈出來沖去浮沫

  3、排骨加一塊老姜、適量清水大火煮開后小火燉至五成

  4、泡好的海帶洗干凈后切成小塊,和綠豆一起放至排骨湯中,小火燉至海帶軟爛、綠豆開花,用適量鹽調(diào)味即可。

  如果你選擇高壓鍋,所有材料放進(jìn)去后,冒氣改中小火燉十分鐘即可,海帶不太好消化,家里如果有老人孩子,盡量燉得軟爛一點(diǎn)。

《綠豆海帶排骨湯的做法》永久閱讀地址:http://m.sk010.cn/shipu/4649/

上一篇:香辣紅酒雞腿 下一篇:果汁白菜