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蠶豆燒雞肉的做法

更新于:2015-09-18 15:03:56

蠶豆燒雞肉的做法

主料: 雞全腿 蠶豆 香菇
輔料: 朝天椒
調(diào)料: 生抽 白糖 橄欖油

蠶豆燒雞肉的做法:

1.鍋中燒開水,將蠶豆焯水去除豆腥味,然后撈出放入冰水中冰鎮(zhèn)5分鐘備用。加州核桃用烤箱烘烤后備用,香菇泡發(fā)后去蒂切成丁,朝天椒切成小段,雞腿肉去骨切成小塊。

蠶豆燒雞肉的做法圖文步驟

2.炒鍋燒熱倒入少許橄欖油,爆香朝天椒與香菇,然后加入雞肉翻炒,直至雞肉變色表面微干。

蠶豆燒雞肉的做法圖文步驟

3.這是加入生抽,白糖,與焯好的蠶豆翻炒3分鐘,然后加入蠔油與芝麻油調(diào)味,最后加入加州核桃拌勻即可。

蠶豆燒雞肉的做法圖文步驟

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