營養(yǎng)葷菜 鯽魚蒸蛋的做法
更新于:2016-05-22 14:41:39

工 藝:蒸口 味:咸鮮味難 度:初中水平人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:15分鐘烹飪時(shí)間:<10分鐘
主料:
鯽魚200克
雞蛋3個(gè)
輔料:
食鹽3克
姜5克
料酒5克
生抽2克
小蔥5克
紅椒少許
鯽魚蒸蛋的做法:
1、鯽魚處理干凈后,用廚房紙擦干魚身上的水分,在魚身上輕輕地抹一層薄鹽,用刀在兩邊各斜劃幾刀
2、鍋熱油,燒至八成熱、放入鯽魚兩面煎黃,煎的時(shí)候放點(diǎn)料酒、蔥白和姜絲
3、煎好后,去掉蔥白和姜絲,將魚放置碗中

4、雞蛋加少許鹽完全打散,加適量水調(diào)成平時(shí)蒸蛋羹的蛋液,再將蛋液輕輕倒入碗中
5、放入蒸鍋中大火蒸八分鐘左右即可
6、蒸好端出來,滴少許生抽調(diào)味,撒點(diǎn)蔥花和紅椒碎點(diǎn)綴一下


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