綠鰭馬面豚的做法及營養(yǎng)價值

簡介:體較側(cè)扁,呈長橢圓形,與馬面相象,一般體長10~20厘米、體重40克左右。頭短,口小,牙門齒狀。眼小、位高、近背緣。鰓孔小,位于眼下方。鱗細(xì)小,絨毛狀。體呈藍灰色,無側(cè)線。第一背鰭有2個鰭棘,第一鰭棘粗大并有3行倒刺;腹鰭退化成一短棘附于腰帶骨末端不能活動,臀鰭形狀與第二背鰭相似,始于肛門后附近;尾柄長,尾鰭截形,鰭條墨綠色。第二背鰭、胸鰭和臀鰭均為綠色,故而得名。
分布于太平洋西部。我國主要產(chǎn)于東海及黃、渤海,東海產(chǎn)量較大。
綠鰭馬面豚的功效與作用
綠鰭馬面豚有滋補強壯、和中開胃、補虛澤膚之功效。將鮮綠鰭馬面豚4兩與木瓜半斤煎服,對產(chǎn)后乳量過少、癥具有一定療效。肝炎患者用鮮綠鰭馬面豚蒸煮后取上層油食之,久服可改善癥狀。
綠鰭馬面豚的食用禁忌
綠鰭馬面豚要注意的是,一次不宜多食,特別是脾胃虛寒,患有濕疹、蕁麻疹等過敏性皮膚病者要慎食。
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