木瓜枸杞銀耳湯的做法
更新于：2013-04-09 14:21:12
輔料： 枸杞
調(diào)料： 冰糖
木瓜枸杞銀耳湯的做法：
1.木瓜切成成小塊,將銀耳用水泡開(kāi),加水燉30min;2.把木瓜.枸杞.冰糖一起加入銀耳湯中繼續(xù)燉15min;這道湯熱食.冷飲皆可,木瓜能消食健胃,對(duì)消化不良具有食療的作用;銀耳有美容養(yǎng)顏的作用,滋潤(rùn)皮膚;枸杞子則是滋補(bǔ)肝腎的佳品;非常適合夏季食用哦~
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