櫻桃番茄的做法及營養(yǎng)價值

簡介:櫻桃番茄俗稱很多,又叫袖珍番茄、迷你番茄,是番茄大家族中的一員。果形有球形、洋梨形、醋粟形,果色有紅色、粉色、黃色及橙色,其中以紅色栽培居多,由于它遠遠看上去像一顆顆櫻桃,故此得名櫻桃番茄。櫻桃番茄是一種非常好的保健營養(yǎng)食品,尤其適合現(xiàn)在人們追求天然和健康的潮流。櫻桃番茄外觀玲瓏可愛,口味香甜鮮美,風味獨特。
季節(jié):夏、秋
櫻桃番茄的功效與作用
清熱除火,養(yǎng)肝,消食,止血涼血,抑癌抗瘤,增強免疫力
如何挑選櫻桃番茄
挑選富有光澤、色彩紅艷的番茄,顏色過青和軟蔫的番茄不好。不要購買著色不勻、花臉的番茄。
櫻桃番茄的制作技巧
1.櫻桃番茄常用于生食冷菜或西餐的裝飾品,還可用于制作番茄醬;
2.青果不可食用,因為未完全成熟的果實含番茄堿,會引起中毒。
櫻桃番茄的保存方法
3天
櫻桃番茄的食用禁忌
不宜空腹大量食用櫻桃番茄;空腹時胃酸分泌量增多,而櫻桃番茄含有大量的胲質(zhì)、果質(zhì)、柿胲酚及可溶性心收劑等成分,易與胃酸結(jié)合生成難溶解的塊狀結(jié)石,堵塞胃的幽門出口處,使胃內(nèi)壓力升高,造成胃不適、胃脹痛。
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