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香濃的馬蘭頭的做法

更新于:2013-07-11 22:07:54

香濃的馬蘭頭的做法

主料: 馬蘭頭
輔料: 橄欖油  
調(diào)料: 辣椒  蒜泥  鹽  香油

香濃的馬蘭頭的做法:

1.馬蘭頭買來后挑撿出里面的黃葉,雜草,剪去老根;

2.用水多次沖洗馬蘭頭;

3.鍋里把水煮開后放入馬蘭頭,10秒左右即可拿出;

4.馬上沖洗馬蘭頭讓其降溫,或者放入冰水里迅速降溫;

5.把馬蘭頭擰干水分后弄成一個(gè)小球,切碎,吃不完的就可以冷凍保存好久;

香濃的馬蘭頭的做法圖文步驟

6.熱鍋后多加入點(diǎn)橄欖油;

7.加入干辣椒和蒜泥,小火煸炒幾下;

8.加入切碎的馬蘭頭大火翻炒幾下;

9.快速放入鹽,淋上香油即可出鍋。

香濃的馬蘭頭家常菜做法大全 m.sk010.cn溫馨提示:

1.馬蘭頭焯水一來去除點(diǎn)口味,二來焯水后特色:更好,吃起來更滑嫩;

2.焯水時(shí)間千萬不可太長,水開,放入馬蘭頭,馬蘭頭萎縮后即可拿出,要用涼水沖一下,因?yàn)椴粵_的話,馬蘭頭里的溫度還是很高,會變的更熟,味道就會打折扣;

3.焯水后的馬蘭頭切碎即可拿來涼拌或者爆炒,記得多放點(diǎn)油,一般單獨(dú)炒就很好吃了,還有一種經(jīng)典的搭配就是放點(diǎn)香干丁,辣椒隨口味,可以不放。

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