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麻豆腐的做法及營養(yǎng)價(jià)值

麻豆腐

簡介:麻豆腐是北京的特產(chǎn),他處皆無。此物出自舊京的粉房。粉房原來是出產(chǎn)粉皮淀粉的地方,把豆子放在石磨上一碾,隨碾隨加水,同時(shí)這豆子就分成了三種東西。頂細(xì)的成了豆?jié){,是正品,用來做淀粉;頂稀的成了汁兒,即是豆汁;中間一層稠糊凝滯的暗綠色粉漿,裝人布袋加熱一煮,濾去水份,就是麻豆腐。

麻豆腐的制作技巧

正宗的麻豆腐應(yīng)該有四種必備的原料——雪里蕻、羊尾油、黃豆醬、青韭。炒麻豆腐,加一些雪里蕻是為了讓炒出的麻豆腐有筋骨,用切成丁的羊尾油炒,會更香,盛一勺炒好的麻豆腐放到嘴里,吃到羊尾油時(shí)會咬出一股油來。過去人們喜歡在吃面的時(shí)候拌上一勺麻豆腐,為了提它的咸味,炒麻豆腐時(shí)要加勺黃豆醬。炒得之后,用勺子在麻豆腐中間打個(gè)窩,中間加入炸好的辣椒油,周圍則要撒上青韭。青韭很細(xì),蔥芯綠,這種韭菜特別提味,用刀一切滿屋子都會飄著韭菜的香氣。但青韭現(xiàn)在已經(jīng)很少見了,沒有青韭時(shí)也可以用一種紫色根的叫“野雞脖”的韭菜代替。

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