香烤糯米魷魚(yú)筒的做法
更新于：2013-12-20 17:33:50
輔料： 火腿腸 1根 花菇 2個(gè) 圓白菜 50克 蔥 適量
調(diào)料： 甜面醬 適量 孜然粉 適量 蠔油 適量
香烤糯米魷魚(yú)筒的做法：
1、魷魚(yú)筒洗凈，剝?nèi)ケ砥ぜt膜。
2、糯米飯、火腿腸、花菇、圓白菜。
3、蠔油、甜面醬、孜然粉。
5、蠔油、甜面醬、孜然粉調(diào)成汁。
6、鍋中放少許油。
7、下蔥末、香菇炒出香味，放圓白菜、火腿腸煸炒。
8、放入糯米飯炒勻。
9、將炒好的糯米飯塞入魷魚(yú)筒內(nèi)，用牙簽封口。
10、烤盤(pán)中，鋪錫紙，放上裝有糯米飯的魷魚(yú)筒和魷魚(yú)須，刷上調(diào)好的孜然汁，烤箱預(yù)熱，中層200度烤15分鐘，中間翻面再刷醬一次。
香烤糯米魷魚(yú)筒特色：
鮮香可口，營(yíng)養(yǎng)豐富
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