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香菜丸子豆腐湯的做法

更新于:2015-01-10 12:51:01

香菜丸子豆腐湯的做法

主料: 香菜 丸子 豆腐
輔料: 冬菇 皮蛋碎
調(diào)料: 香菜葉子 適量的鹽 雞精 油 麻油 胡椒粉 生粉 姜 蒜粒

香菜丸子豆腐湯的做法:

香菜丸子豆腐湯是一道清涼營(yíng)養(yǎng)的湯。豆腐是我國(guó)素食菜肴的主要原料,歷來(lái)受到人們的歡迎,被人們譽(yù)為“植物肉”。豆腐主要以大豆為原料加工制成的,大豆含有較多的蛋白質(zhì)和脂肪,因此豆腐營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也較高。下面就讓為你帶來(lái)香菜丸子豆腐湯的制作方法:

1、香菜分開(kāi)兩半,一半刮掉根部泥屑用鹽水浸泡片刻備用 一部分把葉子摘下,剁碎備用。

2、皮蛋切碎,豆腐切粒備用。

3、冬菇分開(kāi)兩半,熱水煮軟后一半切粒,一半切絲姜蒜切碎備用。

4、免治豬肉加入雞蛋,冬菇粒,香菜葉子,適量的鹽,雞精,油,麻油,胡椒粉,生粉混合順著一個(gè)方向攪拌至起膠備用;攪拌好后腌半個(gè)小時(shí)左右。

5、少許油把姜,蒜粒炒出香味后加入冬菇絲翻炒片刻后加水大火煮開(kāi)后,熄火稍微放涼。

6、用勺子挖出適量肉餡稍微搓成圓形放入鍋內(nèi)(湯不要太熱,最好溫溫狀態(tài))。

7、加入皮蛋碎,大火煮開(kāi)丸子后改中火煮得差不多全熟后加入豆腐翻炒均勻。

8、加入適量的鹽,和雞精調(diào)味,即可熄火;加入香菜和撒麻油翻炒均勻即可。

9、湯煮開(kāi)后降到溫的狀態(tài),這樣丸子下鍋后剛好表面稍微燙熟了點(diǎn),封住肉汁,再開(kāi)大火煮熟,這樣湯會(huì)呈奶白色而且味道濃郁的。

加白糖、白醋、香油拌勻 可以少加一點(diǎn)兒雞精提鮮下面就讓為你帶來(lái)香菜丸子豆腐湯的制作方法:

1、香菜分開(kāi)兩半,一半刮掉根部泥屑用鹽水浸泡片刻備用 一部分把葉子摘下,剁碎備用。

2、皮蛋切碎,豆腐切粒備用。

3、冬菇分開(kāi)兩半,熱水煮軟后一半切粒,一半切絲姜蒜切碎備用。

4、免治豬肉加入雞蛋,冬菇粒,香菜葉子,適量的鹽,雞精,油,麻油,胡椒粉,生粉混合順著一個(gè)方向攪拌至起膠備用;攪拌好后腌半個(gè)小時(shí)左右。

5、少許油把姜,蒜粒炒出香味后加入冬菇絲翻炒片刻后加水大火煮開(kāi)后,熄火稍微放涼。

6、用勺子挖出適量肉餡稍微搓成圓形放入鍋內(nèi)(湯不要太熱,最好溫溫狀態(tài))。

7、加入皮蛋碎,大火煮開(kāi)丸子后改中火煮得差不多全熟后加入豆腐翻炒均勻。

8、加入適量的鹽,和雞精調(diào)味,即可熄火;加入香菜和撒麻油翻炒均勻即可。

9、湯煮開(kāi)后降到溫的狀態(tài),這樣丸子下鍋后剛好表面稍微燙熟了點(diǎn),封住肉汁,再開(kāi)大火煮熟,這樣湯會(huì)呈奶白色而且味道濃郁的。

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