久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

營養(yǎng)葷菜 檸香鱸魚的做法

更新于:2016-10-21 13:25:40

營養(yǎng)葷菜 檸香鱸魚的做法

工  藝:口  味:咸鮮難  度:普通人  數(shù):3-4人準備時間:30分鐘烹飪時間:20分鐘

主料:

鱸魚1條


輔料:

色拉油20毫升

食鹽1茶匙

冰糖3粒

3段

適量

干辣椒1個

生抽1湯匙

老抽1/4小匙

香油3滴

江米酒2湯勺

魚露4滴

白胡椒1克

50毫升

檸香鱸魚的做法:

1、鱸魚去鱗去內(nèi)臟處理干凈,在魚身兩側(cè)打上斜刀。魚身抹鹽,在刀口處塞上姜片,魚肚塞上姜片和蔥段

2、取半個鮮檸檬榨汁后淋在魚身上,去腥

3、米酒淋在魚身腌制15分鐘,沒有米酒也可以省略

4、蒸鍋上汽后放入魚,大火蒸15分鐘

5、蔥白切絲,泡在溫水中讓蔥自然打卷

6、魚蒸好后,在魚身上擺放檸檬片和瀝干水的蔥絲、干辣椒段和小蔥段,澆熱油。冰糖碾碎和調(diào)料汁(生抽1湯匙,老抽1/4小匙,美極鮮1茶匙、魚露4滴,冰糖3粒,白胡椒粉1g,香油3滴,清水50ml)混合融化,淋在魚上即可食用

檸香鱸魚的做法 m.sk010.cn

美食天下菜譜 m.sk010.cn溫馨提示:

《營養(yǎng)葷菜 檸香鱸魚的做法》永久閱讀地址:http://m.sk010.cn/shipu/13591/

上一篇:糟汁排骨 下一篇:冬瓜丸子湯