
主料: 鮮黃花菜 木耳 肉片
輔料: 蔥姜
調料: 鹽
醬油
1、用溫水將木耳泡發(fā),黃花菜的梗去掉,蔥姜切末,肉切片
2、鍋中燒水,將水燒至六七十度時即可關火,將黃花菜放入稍焯一下。
3、將黃花菜進入清涼開水中浸泡2小時以上。

4、木耳去蒂后,撕成小塊備用。肉加少許醬油腌制一會。
5、鍋中燒熱油,放入蔥蒜,炒香后加肉絲繼續(xù)炒至變色。
6、加入木耳翻炒一會,放入鮮黃花菜,同時加少許的醬油翻炒。
7、至八分熟時加鹽翻炒一分鐘左右即可出鍋。
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