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糖醋脆皮茄子的做法

更新于:2013-11-12 21:56:58

糖醋脆皮茄子的做法

主料: 茄子 蒜薹 胡蘿卜
輔料: 雞蛋 蔥 番茄醬 蠔油
調(diào)料: 糖 醋 低筋面粉 油

糖醋脆皮茄子的做法:

  1、茄子洗凈刮去表皮,切成條狀,撒1小勺鹽拌勻,腌制10分鐘

  2、低筋面粉里打入一個(gè)雞蛋加入少許水,調(diào)成稀稠適中的面糊

  3、腌好的茄子將殺出的黑水倒去,放入面糊中調(diào)拌均勻,使每根茄子都沾滿面糊

  4、鍋中油燒至六七成熱,將沾滿面糊的茄子放入鍋中炸,炸至茄子金黃酥脆即可撈出控油

糖醋脆皮茄子的做法圖文步驟

  5、一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖,2勺水調(diào)成料汁(這里的勺是指5毫升)

  胡蘿卜、蒜薹切丁、蔥花切碎備用

  6、鍋中少許油燒熱,油熱后,下蒜薹和胡蘿卜煸炒,放入蔥花爆香,倒入料汁,小火加熱,料汁冒泡后,加入炸好的切條下鍋翻炒,使每根切條均勻裹滿料汁即可

糖醋脆皮茄子家常菜做法大全 m.sk010.cn溫馨提示:

  1、茄子刮去表皮特色:更好,但若只為營(yíng)養(yǎng)考慮,茄子皮里富含花青素,隨個(gè)人喜好保留

  2、茄子微苦,加入適量鹽腌制,不但使茄子特色:更好,炸出的茄條也入味

  3、炸茄子的時(shí)候要中火,以防火太急將脆皮炸焦

  4、一勺番茄醬、一勺醋、一勺蠔油、3勺糖,2勺水的比例調(diào)成料汁,這個(gè)我試驗(yàn)多次,味道不錯(cuò),糖醋里脊的味道,顏色也好

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