簡(jiǎn)介：珍珠白蘑初半球形，后平展，白色，光滑，略干漸變黃色，邊緣初期內(nèi)卷。菌肉白色，厚，傷后略變淡紅色，具蘑菇特有的氣味。分布極廣泛，中國(guó)普遍栽培。

珍珠白蘑的營(yíng)養(yǎng)成分珍珠白蘑的功效與作用

營(yíng)養(yǎng)元素含量(每100克) 營(yíng)養(yǎng)元素含量(每100克) 能量212cal 水12.1g 蛋白質(zhì)18.3g 脂肪0.7g 纖維23.3g 碳水化合物33g 維生素A228mg 維生素B10.27mg 維生素B20.02mg 維生素C0mg 維生素E1.82mg 煙酸7.3mg 納4.4mg 鈣24mg 鐵189.8mg 膽固醇0mg

具有宣腸益氣，散血熱，透發(fā)麻疹之功效；主治小兒麻疹欲出不出，煩躁不安。

如何挑選珍珠白蘑

平展，白色，光滑

《珍珠白蘑的做法》永久閱讀地址：http://m.sk010.cn/shipu/630/