釀苦瓜的做法
更新于:2013-04-03 14:18:08

輔料: 香蔥 50g
調(diào)料: 鹽 適量 醬油 適量 雞精 適量 生粉 適量
釀苦瓜的做法:

1、苦瓜洗凈,切斷,去囊;香蔥洗凈備用;
2、豬肉洗凈(要一點點肥肉),先切小塊兒再剁,這樣比較容易剁碎
3、剁啊剁;

4、豬肉剁的差不多的時候切入香蔥,加適量鹽、雞精、點點生粉,剁勻;
5、把肉餡充入弄好的苦瓜中,一定要把肉餡壓實,不然太松了燉的時候肉餡會出來的
6、準(zhǔn)備好炒鍋或煎鍋,開火,鍋熱放適量的油,把帶餡兒的苦瓜放進鍋里煎;

7、煎至金黃;
8、把煎好的苦瓜放入高壓鍋,加小半碗水,一點點鹽,生抽,一個八角,少量豆豉;
9、蓋蓋兒,溫度180°開燉,高壓鍋浮子上來之后把溫度調(diào)到130℃燉3分鐘,香味馬上就出來了;
釀苦瓜特色:
鮮香可口
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