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油面筋的做法及營養(yǎng)價值

油面筋

簡介:小麥面粉輕過水洗、沉淀,就是小麥淀粉,其副產(chǎn)品就是水面筋,要是把水面筋揉成小球,放在油鍋里一炸,則會迅速膨脹變大,成為極具特色的無錫油面筋。

油面筋的功效與作用

油面筋性涼、味甘;有和中益氣、解熱,止煩渴的功效。

如何挑選油面筋

優(yōu)質(zhì)的油面筋色澤金黃,表面光滑,味香性脆,吃起來鮮美可口

油面筋的制作技巧

油面筋除可直接入烹外,常用于鑲餡成菜,如“油面筋塞肉”等

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