赤豆鯽魚湯的做法
更新于:2018-04-10 09:23:12

工 藝:煲口 味:五香味難 度:初中水平人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:15分鐘烹飪時(shí)間:<90分鐘
主料:
鯽魚1條
紅豆50克
輔料:
陳皮2--3片
姜2--3片
蒜適量
食鹽適量
胡椒粉少許
赤豆鯽魚湯的做法:
1、赤豆用清水浸泡1夜充分泡發(fā)漲開;
2、鯽魚除去魚鱗、魚鰓和內(nèi)臟,刮去魚肚壁上的黑膜,沖洗干凈后晾干魚身表面;
3、蒜頭剝?nèi)ネ馄,陳皮用清水泡軟,刮去白膜切成絲;
4、鍋燒熱后倒入油,6成熱后下姜片和鯽魚;
5、將鯽魚兩面都煎成金黃,加入蒜頭煎香;
6、倒入適量清水、陳皮和赤豆大火煮開;
7、轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)左右,加少許鹽、胡椒粉調(diào)味即可。

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