家常紅燒牛蹄筋的做法
更新于:2013-07-09 22:33:17

輔料: 醬油 料酒各10克 精鹽 排骨精各3克
調(diào)料: 味精1.5克 濕淀粉15克 湯300克 油75克
家常紅燒牛蹄筋的做法:
治水浮氣腫,腹肚脹滿,小便澀少:水牛蹄一只,湯洗去毛,如食法,隔夜煮令爛熟,取汁作羹,蹄切,空心飽食。(《食醫(yī)心鏡》)

1、將熟牛蹄筋粗的順長破開,切成段。菜心順長切成兩半。
2、鍋內(nèi)放油50克燒熱,下入蹄筋煸炒,加入料酒、湯、排骨精、醬油燒至軟爛。湯濃時,加精鹽2克、味精1克炒勻,用濕淀粉10克勾芡裝盤。
3、另將鍋內(nèi)放油燒熱,下入菜心煸炒至熟,加入余下調(diào)料炒勻,用濕淀粉勾芡,圍在蹄筋四周即成。
家常紅燒牛蹄筋家常菜做法大全 m.sk010.cn溫馨提示:
1、蹄筋軟爛,菜心清鮮,營養(yǎng)合理。
2、燒蹄筋時要用小火。炒菜心時要用大火。
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