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茄汁小魷魚的做法

更新于:2014-02-11 15:51:16

茄汁小魷魚的做法

主料: 魷魚 400g
輔料: 蔥 適量
調(diào)料: 蒜香番茄醬 適量 鹽 適量

茄汁小魷魚的做法:

茄汁小魷魚的做法圖文步驟

1、把小魷魚殺洗干凈,頭部整理出來(lái),身體切條狀。

2、鍋里放油,加熱。

3、油熱后,先放小魷魚頭進(jìn)去炒兩下。

茄汁小魷魚的做法圖文步驟

4、放魷魚條進(jìn)去炒兩下。

5、放入3大勺的蒜香番茄醬進(jìn)去炒

6、放入鹽巴調(diào)味下。

茄汁小魷魚的做法圖文步驟

7、出鍋,裝盤。

8、撒上蔥裝飾下。

茄汁小魷魚特色:

鮮香可口,營(yíng)養(yǎng)豐富

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