主料： 河蝦 龍利魚
輔料： 青豆配菜
調(diào)料： 鹽巴 淀粉 檸檬椒鹽 色拉油

幼兒園食譜-風(fēng)味雙鮮的做法：

1.蝦仁洗凈加入少許鹽巴，生粉與水?dāng)嚢鑴蚓�上漿，放入冰箱冷藏2小時備用。

2.龍利魚用廚房紙洗凈水分，然后龍利魚切丁，加入檸檬椒鹽與淀粉腌制15分鐘。

3.鍋中加入約1湯勺色拉油，然后加入蝦仁與魚丁快炒2分鐘，然后加入青豆等蔬菜繼續(xù)翻炒1分鐘最后加入少許鹽巴調(diào)味即可。

幼兒園食譜-風(fēng)味雙鮮故事

不管是哪種媽媽們最關(guān)心的就是孩子們的吃飯問題。在外面解決是一件比較不安全的事情。所以很多媽媽們都為如何給孩子們做出可口的菜肴而鬧心。今天小熊就分享一道簡單快速的料理菜肴。

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