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爆炒魷魚的做法

更新于:2015-07-27 13:27:55
主料: 魷魚 300g 黑木耳 適量
輔料: 蔥 適量 姜 適量 蒜 適量
調(diào)料: 油 適量 鹽 適量 醋 適量 生抽 適量 雞精 適量

爆炒魷魚的做法:

爆炒魷魚的做法圖文步驟

1、魷魚處理干凈, 面上斜切花刀然后再切成小片。

2、黑木耳泡發(fā)洗凈,摘成小朵。

3、蔥姜蒜切好,青椒切段。

爆炒魷魚的做法圖文步驟

4、魷魚倒水里淖一下,看到魷魚片卷曲立即撈起,浸泡在冰水里。

5、鍋中下油,爆香蔥姜蒜末。

6、倒入焯過水的魷魚花翻炒幾下。

爆炒魷魚的做法圖文步驟

7、放入泡發(fā)好的木耳。

8、放入切好的青椒,淋入一點(diǎn)醋和生抽,加入鹽和雞精,快速炒幾下,出鍋前淋入香油即可。

爆炒魷魚特色:

鮮香可口,營(yíng)養(yǎng)豐富

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