佛手燴面筋的做法
更新于:2013-04-18 15:50:15

輔料: 紅菜椒1個 姜 1塊
調(diào)料: 油2湯匙 鹽 1茶匙 紹酒1湯匙 水淀粉1湯匙
佛手燴面筋的做法:
佛手瓜用清水洗去表面泥土,削去瓜皮,再對半剖開,取出瓜核,切成0.5cm厚的薄片。紅菜椒洗凈去除內(nèi)籽,切成3cm大小的三角片。姜削去外皮,切成菱形片。
油面筋用筷子在上面捅出數(shù)個窟窿,便于烹調(diào)時湯汁滲入熟透。
中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時(用手背置油鍋上方可感到明顯的熱氣),把姜片放入爆香,隨后放入佛手瓜片翻炒2分鐘,再放入油面筋和紅菜椒片拌炒均勻。
在鍋中調(diào)入鹽、紹酒和150ml清水,大火燒沸后轉(zhuǎn)小火加蓋,燜燒10分鐘。
最后待油面筋完全塌軟熟透后,再調(diào)入水淀粉將湯汁稍稍收稠即可。
佛手燴面筋家常菜做法大全 m.sk010.cn溫馨提示:
1.佛手瓜多產(chǎn)于南方,外形與鴨梨類似,表面有稀疏瘤狀突起,并有5條縱溝,果臍內(nèi)凹,瓜皮綠色或綠白色,瓜肉呈白色,纖維少,有香味。
2.面筋較為蓬松,在入鍋前還可用手稍稍攥一下,使其壓癟,更加容易烹調(diào)入味。用筷子在面筋上戳出幾個洞,可有效的縮短烹調(diào)時間,便于燒煮入味。
3.家中如有常備的雞湯,調(diào)入菜中代替清水烹煮,使面筋吸得飽飽的,味道就更完美了。
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