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麥香海鮮湯的做法

更新于:2013-05-13 15:23:16

麥香海鮮湯的做法

主料: 海咸魚 半條 魷魚 一只 墨魚仔 若干 大米 適量 鮑魚仔 適量 小香菇 適量
輔料: 姜片 適量
調料: 料酒 適量 雞精 適量 橄欖油 適量

麥香海鮮湯的做法:

麥香海鮮湯的做法圖文步驟

1、魷魚、墨魚仔處理清洗干凈。兩三只鮑魚子泡發(fā)好(我習慣用淘米水泡發(fā),效果不錯,大家可以試試),海咸魚干洗凈備用。

2、魷魚反面改花刀。

3、優(yōu)質大米或小米,洗二次,瀝干,入鍋炒至微微發(fā)黃。

麥香海鮮湯的做法圖文步驟

4、炒好的米入豆?jié){機打成米湯(或者用攪拌打碎然后煮開),過濾備用。

5、鍋內入少量油,將海咸魚煎至兩面金黃,撈出。

6、鍋內余油,入小香菇、鮑魚仔、姜片煸炒一下,噴入少許料酒。

麥香海鮮湯的做法圖文步驟

7、鍋內加少許水、米湯、咸魚小火燜煮5分鐘。

8、依次加入海鮮。(先墨魚仔,后魷魚)。

9、臨出鍋前加一些雞精、味精提鮮,上桌前用青菜絲裝飾即可。

麥香海鮮湯特色:

鮮香可口,營養(yǎng)豐富

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