堅(jiān)果火龍果小炒豬頸肉的做法
更新于:2013-05-08 21:24:14

輔料: 罐頭黃桃一塊 青甜椒3/1個(gè) 即食大杏仁約10顆
調(diào)料: 鹽 生抽 老抽 蠔油 糖 芝麻油 花生油 生粉各適量
堅(jiān)果火龍果小炒豬頸肉的做法:
1、豬頸肉切條,事先用適量鹽、生抽、糖、芝麻油、生粉腌制半小時(shí)。
2、火龍果對(duì)半切開(kāi),取出半個(gè)果肉,果皮留著備用,果肉切成粒狀,備用。
3、青甜椒切開(kāi)去心洗凈,和黃桃一起切成和火龍果肉相等大小的粒狀,備用。
4、鍋內(nèi)放入少許的花生油,放入事先腌好的豬頸肉,中火爆炒至豬頸肉出油并表面金黃。
5、加入青甜椒粒翻炒片刻,再加適量的生抽、老抽、鹽、和蠔油,炒均。
6、最后放入火龍果肉和黃桃肉、大杏仁,快速翻炒均勻即可出鍋裝在火龍果外殼里。




堅(jiān)果火龍果小炒豬頸肉家常菜做法大全 m.sk010.cn溫馨提示:
1、炒肉的時(shí)候只要放一點(diǎn)點(diǎn)的油就可以了,因?yàn)樨i頸肉是半肥瘦的一種肉,炒的時(shí)候會(huì)出油的,所以,熱鍋的油只要加一點(diǎn)點(diǎn)就足夠了。
2、我選擇的大杏仁是熟的,即食的那種,要是生的杏仁,可以用鍋炒香了再使用。
3、水果肉加進(jìn)去時(shí)要快速翻炒均勻就立刻起鍋了,不然,一炒久了,水果容易遇熱變酸哦。
4、水果本身有水份,所以,這道菜是一點(diǎn)水都不用加的,水果會(huì)滲出適量的水份來(lái)使菜有豐富的湯汁的。
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